Vitaminë C

Vitamina C është antioksidues i tretshëm në ujë që, ndryshe nga shumica e gjitarëve, njeriu nuk mund ta sintetizojë vetë. Duhet të merret nga ushqimi ose të aplikohet topikisht. Acidi L-askorbik është forma biologjikisht aktive dhe më e studiuar, zakonisht në përqendrime 5-20% dhe pH të ulët, nën 3,5, që e stabilizon dhe favorizon depërtimin.

I njëjti pH i ulët është edhe dobësia e acidit L-askorbik: oksidohet lehtë dhe mund të pickojë lëkurën e ndjeshme. Për këtë arsye përdoren derivate më të buta, si magnesium ascorbyl phosphate, ascorbyl glucoside dhe sodium ascorbyl phosphate, që sakrifikojnë pak fuqi për më shumë qëndrueshmëri dhe tolerancë. Janë pikë e arsyeshme fillimi përpara acidit L-askorbik të pastër.

Si antioksidues, vitamina C dhuron elektrone për të neutralizuar radikalet e lira të krijuara nga UV-ja dhe ndotja, duke reduktuar dëmtimin oksidues të qelizave me kalimin e kohës.

Është gjithashtu kofaktor i domosdoshëm për prolyl dhe lysyl hydroxylase, dy enzima që lidhin fibrat e kolagjenit në strukturë të qëndrueshme. Lëkura nuk mund të ndërtojë siç duhet kolagjen të ri pa vitaminë C të mjaftueshme, baza mekanike e reputacionit kundër shenjave të moshës.

Për ndriçimin, frenon tirozinazën, enzimën që nxit prodhimin e melaninës. Ky mekanizëm ndryshon nga niacinamidi, i cili pengon transferimin e pigmentit dhe jo prodhimin. Dy aktivët trajtojnë tonin në rrugë të ndryshme dhe përdoren shpesh së bashku.

Për ton jo të njëtrajtshëm, pamje të zbehtë dhe shenja të hershme të fotoplakjes. Lëkura e ndjeshme duhet të fillojë me derivat të stabilizuar, si magnesium ascorbyl phosphate, në vend të serumit me përqindje të lartë acidi L-askorbik, dhe të rrisë gradualisht fuqinë.

Serumi i oksiduar me vitaminë C bëhet kafe ose qelibar dhe humbet pjesën më të madhe të fuqisë. Ruajini formulat me acid L-askorbik në vend të freskët dhe të errët dhe zëvendësojeni produktin kur ngjyra ndryshon dukshëm nga toni fillestar i çelët ose transparent.

Miti i papajtueshmërisë me niacinamidin është kryesisht i vjetruar për formulat moderne. Shihni seksionin e niacinamidit për shpjegimin e plotë.

Vitamina C mbështet mbrojtjen ndaj UV-së, por nuk zëvendëson kremin mbrojtës. Aplikojeni në mëngjes nën SPF.